Aphten sind schmerzhafte, kleine Geschwüre, die sich auf der Schleimhaut im Mundraum bilden können. Hier erfährst du, welche Symptome sie verursachen und wie sie behandelt werden können.
Was sind Aphten?
Aphten sind schmerzhafte, weiße oder gelbliche Geschwüre, die sich auf der Schleimhaut im Mundraum bilden können. Sie können einzeln oder in Gruppen auftreten und haben in der Regel einen Durchmesser von etwa 2 bis 3 Millimetern.
Formen von Aphten
Aphten sind schmerzhafte, kleine Geschwüre im Mund, die in verschiedenen Formen auftreten können. Hier sind die drei Haupttypen:
Minor Aphten
Minor Aphten sind die häufigste Form von Aphten. Sie sind in der Regel klein und flach und haben einen Durchmesser von weniger als 1 cm. Sie erscheinen normalerweise auf der Innenseite der Lippen oder Wangen, an der Basis des Zahnfleisches oder auf der Zunge.
Major Aphten
Major Aphten sind seltener als Minor Aphten und können bis zu 3 cm groß werden. Sie sind tiefer und können Wochen oder Monate dauern. Sie treten normalerweise auf der Rückseite des Mundes auf, wie am weichen Gaumen oder an der Rachenwand.
Herpetiforme Aphten
Herpetiforme Aphten sind eine seltene Art von Aphten, die normalerweise in Gruppen von 10 bis 100 auftreten. Sie sind klein und flach wie Minor Aphten, aber sie können sehr schmerzhaft sein und bis zu 1 cm groß werden. Sie können überall im Mund auftreten.
Es gibt auch andere Formen von Aphten, einschließlich solcher, die durch eine Verletzung des Mundes verursacht werden oder als Reaktion auf eine Infektion oder allergische Reaktion auftreten. Die Behandlung hängt von der Art und Schwere der Aphten ab. Bei schweren Fällen kann eine ärztliche Behandlung erforderlich sein.
Wie entstehen Aphten?
Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt. Es wird jedoch angenommen, dass verschiedene Faktoren eine Rolle spielen können, wie zum Beispiel Verletzungen der Schleimhaut, hormonelle Veränderungen, Stress oder eine unzureichende Mundhygiene.
Verletzungen der Mundschleimhaut
Verletzungen der Mundschleimhaut können eine der Ursachen von Aphten sein. Hierzu zählen beispielsweise Verletzungen durch eine unsachgemäße Zahnpflege, durch scharfkantige Zähne oder Zahnspangen sowie durch Verletzungen beim Essen von zu heißen oder zu scharfen Speisen.
Hormonelle Veränderungen
Bei einigen Menschen können hormonelle Veränderungen, wie sie beispielsweise während der Schwangerschaft oder der Menstruation auftreten können, zu einem erhöhten Risiko für Aphten führen.
Stress
Stress kann ebenfalls ein Auslöser sein. Eine hohe psychische Belastung kann das Immunsystem schwächen und das Risiko für Aphten erhöhen.
Ernährung
Bestimmte Nahrungsmittel können das Risiko erhöhen. Hierzu zählen beispielsweise scharfe Gewürze, Zitrusfrüchte oder Nüsse.
Erkrankungen
In seltenen Fällen können auch bestimmte Erkrankungen, wie zum Beispiel Zöliakie oder Morbus Crohn, zu Aphten führen.
Welche Symptome verursachen Aphten?
Aphten können schmerzhaft sein und das Sprechen, Kauen und Schlucken beeinträchtigen. Sie können auch ein brennendes oder kribbelndes Gefühl verursachen. In der Regel heilen sie innerhalb von einigen Tagen bis zwei Wochen von selbst ab, jedoch können sie in einigen Fällen immer wieder auftreten.
Wie können Aphten behandelt werden?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Aphten zu behandeln. Zum Beispiel können schmerzlindernde Gels oder Mundspülungen eingesetzt werden, um die Symptome zu lindern. Bei häufigen oder schweren Fällen können auch verschreibungspflichtige Medikamente zum Einsatz kommen.
Medikamente
Es gibt verschiedene Medikamente, die bei der Behandlung eingesetzt werden können. Hierzu zählen beispielsweise Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente oder lokale Betäubungsmittel. Auch spezielle Gele oder Salben können dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
Ernährungsumstellung
Eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko zu reduzieren. Auch während einer akuten Aphte-Phase sollten bestimmte Nahrungsmittel vermieden werden, wie beispielsweise scharfe Gewürze, Zitrusfrüchte oder Nüsse.
Vorbeugung
Eine gute Mundhygiene kann dazu beitragen, das Risiko zu reduzieren. Hierzu zählen eine regelmäßige Zahnpflege sowie die Vermeidung von Verletzungen der Mundschleimhaut. Auch eine ausgewogene Ernährung und ein geringer Stresslevel können dazu beitragen, das Risiko zu reduzieren.
Hausmittel
Einige Hausmittel können bei der Behandlung helfen. Hierzu zählen beispielsweise Kamillentee oder Kamillenspülungen, Honig oder eine Paste aus Natron und Wasser. Auch das Auftragen von Eiswürfeln oder das Kauen von Eis kann die Schmerzen lindern.
1. Kamillentee
Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann Schmerzen lindern. Einfach einen Kamillentee zubereiten und mehrmals täglich damit den Mund ausspülen.
2. Natron
Natron ist ein natürliches Antiseptikum und kann helfen, Aphten zu desinfizieren und ihre Heilung zu beschleunigen. Einfach etwas Natron in warmem Wasser auflösen und damit den Mund ausspülen.
3. Honig
Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Aphten zu lindern. Einfach etwas Honig auf die betroffene Stelle auftragen.
4. Salzwasser
Salzwasser hat ebenfalls desinfizierende Eigenschaften und kann helfen, die Schmerzen zu lindern. Einfach etwas Salz in warmem Wasser auflösen und damit den Mund ausspülen.
5. Propolis
Propolis ist eine harzige Substanz, die von Bienen hergestellt wird und antibakterielle Eigenschaften hat. Es kann helfen, Aphten zu desinfizieren und ihre Heilung zu fördern. Einfach etwas Propolis-Tinktur auf die betroffene Stelle auftragen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Aphten normalerweise innerhalb von ein bis zwei Wochen von alleine abheilen. Wenn sie jedoch sehr schmerzhaft sind oder länger als zwei Wochen anhalten, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Pflanzliche Tinkturen bei Aphten
Es gibt verschiedene pflanzliche Tinkturen gibt, die helfen können, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
Kamillen-Tinktur
Kamille ist bekannt für ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften. Eine Kamillentinktur kann helfen, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Einfach ein paar Tropfen der Tinktur auf ein Wattepad geben und vorsichtig auf die betroffene Stelle auftragen.
Salbeitee-Tinktur
Salbei hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Um eine Salbeitee-Tinktur herzustellen, einfach eine Handvoll Salbeiblätter in heißem Wasser aufbrühen und abkühlen lassen. Dann die Flüssigkeit abseihen und mit etwas Alkohol (z.B. Wodka) mischen. Die Mischung in einer verschließbaren Flasche aufbewahren und bei Bedarf einige Tropfen auf ein Wattepad geben und auf die Aphte auftragen.
Pfefferminz-Tinktur
Pfefferminze hat eine kühlende und beruhigende Wirkung auf die Haut und kann helfen, Schmerzen zu lindern. Eine Pfefferminztinktur kann einfach hergestellt werden, indem man Pfefferminzblätter in Alkohol (z.B. Wodka) einlegt und für einige Tage ziehen lässt. Die Tinktur auf ein Wattepad geben und vorsichtig auf die betroffene Stelle auftragen. Es ist wichtig zu beachten, dass pflanzliche Tinkturen bei Aphten keine vollständige Heilung garantieren können. Wenn die Schmerzen und Entzündungen jedoch schwerwiegend sind oder sich die Aphte verschlimmert, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Zusammenfassung
Aphten sind schmerzhafte, kleine Geschwüre, die sich auf der Schleimhaut im Mundraum bilden können. Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt, jedoch können verschiedene Faktoren eine Rolle spielen. Sie können mit schmerzlindernden Gels oder Mundspülungen behandelt werden. Eine gute Mundhygiene und eine ausgewogene Ernährung können ebenfalls dazu beitragen, das Risiko zu reduzieren.